مرحله 1 از 69
در این چالش، که یه برنامه‌ی ویژه‌ی ورزش‌وتغذیه هستش، میتونی : افزایش سایز 5سانتی‌متری رو برای باسنت رو در مدت‌زمانِ خیلی کوتاهی بدست بیاری
یه خبر خوب! با توجه به شرایطی که داری، پیش بینی میکنیم زودتر به هدفی که تعیین کردی برسی...
به سوالات بعدی پاسخ بده تا ببینیم به هدف میرسی یا نه...
در این مرحله میخوایم بدونیم چه روشی برات مناسب‌تره و بیشترین بازده رو داره.
پروفایل رفتاریت به ما کمک میکنه که نحوه رفتارت هنگام رعایت دوره‌ی ورزش و رژیم رو بفهمیم و برنامه‌ت رو بهتر برات شخصی‌سازی کنیم.
در ادامه باید به چنتا سوال در رابطه با سبک زندگیت هم پاسخ بدی تا اطلاعاتمون رو در موردت تکمیل کنیم...
میدونیم که تا حالا چندین روش رو امتحان کردی و به تناسب اندامی که خواستی نرسیدی، ممکنه ناامیدت کرده باشه، ولی نگران نباش، ما کنارتیم تا در سریع ترین زمان ممکن به هیکلی که همیشه میخواستی برسی.
همه نقاط ضعف و قوتت رو داریم شناسایی میکنیم، که دیگه این دفعه به بهترین خودت برسی. فقط ازت میخوایم انگیزت رو از دست ندی که تا تهش کنارتیم...
تا حالا 89,351 نفر به کمک تن‌یار به اندامی که میخواستن رسیدن
حقیقت اینه که ورزش و رژیم مسیریه که اگه از راه درستش نری ممکنه خیلی زود خسته‌ت کنه و ازش زده بشی.
تن‌یار در طول دوره‌ت تنهات نمیذاره و مدام باهات در ارتباطه تا از وضعیت جسمی و روحیت با خبر بشه.
